BOKSEN BIJ ACTIVE BODY CONDITION

Ben je beginner of gevorderde en wil je recreatief kickboksen?
Bij Active Body Condition laten we je graag kennismaken met een van de leukste vechtsporten waar iedereen aan mee kan doen.

Onze instructeur is er om je uit te dagen in zowel kracht,  zelfverdedigingstechnieken als conditionele oefeningen. We beginnen de les altijd met een goede warming up waarbij alle spieren van het gehele lichaam goed opgewarmd moeten worden, zodat blessures voorkomen worden.

We trainen met elkaar op de bokszakken of op de handschoenen en zo af en toe zullen we ook wel eens sparren met elkaar. Dit alles gebeurt zonder blauwe plekken.

Na een uur training is er aan het eind van de les altijd een deel ontspanning waarbij we het lichaam weer in ontspanning/rust brengen met rek en strekoefeningen.

Heb je interesse om een kennis te maken met onze les?
Laat het ons weten en kom gratis een les proberen. Wij hebben handschoenen en scheenbeschermers voor je te leen.

100% zeker weten zweten garantie.
Wanneer zet jij de stap?

Wil jij weten wat Active Body Condition voor jou kan betekenen? Stel hier je vragen aan ons en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met je op. 

Aanmelden
Contact

Gallasplein 1
3221 AB  Hellevoetsluis
Nederland

06 - 53 315 252
info@activebodycondition.nl
www.activebodycondition.nl

Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Sluiten